Home » Spa » Info » Zwanger en sauna

Zwanger en sauna

Ook tijdens uw zwangerschap kunt u naar de sauna. Als u meer dan 14 weken zwanger bent en u heeft een normale bloeddruk dan kunt u gerust een bezoekje brengen aan de sauna. Begin alleen voorzichtig, want door de hormonen kan het zijn dat uw lichaam anders reageert dan u gewend bent. Het is dus belangrijk dat u tijdens het saunabezoek goed naar uw eigen lichaam luistert!

Ook tijdens de zwangerschap is een bezoek aan de sauna goed voor hart- en bloedvaten. Het helpt het teveel aan vocht af te drijven en in de sauna ontspant u gemakkelijker uw spieren, bijvoorbeeld dat van uw bekken en u zult minder last krijgen van krampen.

Let op!

  • Vermeld bij uw reservering altijd dat u zwanger bent, bepaalde pakkingen, behandelingen of massages worden afgeraden. Wij informeren u bij uw reservering graag over en de mogelijkheden die u wel heeft.
  • Natuurlijk is het altijd belangrijk om goed naar uw lichaam te luisteren. Maar zeker tijdens uw zwangerschap. Wanneer u zich niet lekker voelt of duizelig wordt, verlaat dan de sauna en vraag een medewerker om hulp.
  • Tijdens uw zwangerschap kunt u geen infraroodsauna’s bezoeken.
  • De laatste vier tot zes weken van de zwangerschap wordt het afgeraden gebruik te maken van het dompelbad. Er kan ontsluiting ontstaan en daarmee ook de kans op een infectie.
  • Kijk tot slot uit met medicijnen. Twijfelt u? Vraag het uw arts.

 

Zondag extra wellness voordeel

Let op onze SPA is vanaf 1 april geopend:
11:00 – 16:00 uur uitsluitend in badkleding
17:00 – 22:00 uur uitsluitend ongekleed

Heeft u gereserveerd via bijvoorbeeld een postkaart
en het is voor 1 april dan is uiteraard uw bezoek aan de Spa nog ongekleed.

Onze openingstijden van de sauna’s tot 1 april :

  • Maandag t/m Vrijdag – 16:00 tot 22:00 uur
  • Zaterdag 11:00 tot 16:00 uur en 17:00 tot 22:00 uur
  • Zondag 11:00 tot 19:00 uur *

 

* Voordelig genieten met een dagdeelentree en toch 9 uur ontspanning.

0 Winkelwagen Totaal £0.00